派手に練習をしなくても理論と個人の力を存分に発揮すれば
負けないチームすなわち勝つチームができます。
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栄養豊富おいしいイワシ缶詰発見
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    JUGEMテーマ:グルメ缶詰

    楽な監督です。今回は栄養豊富ないわし缶詰を発見したので、ご紹介。

     

    缶詰のここがすごい

    缶詰は一番旬なときに取られた魚を缶詰にするので、とても質の高い魚がつめられます。賞味期限も長いので、災害時にも役立ちます。常時ストックしておくことで、災害にも負けないのはとっても優秀。しかもおいしいとあれば、なおさら。カンパンを常備するのも良いですが、如何せんおいしくないですよね。カンパンにつけても美味しい缶詰なので、ぜひ紹介を。

     

    いわしのここがすごい

    いわしはご存知のとおり、青魚です。つまり、現代人が不足がちなDHAやΩ3脂肪酸などを効率よく摂取できます。DHAなどには活力を高めるという効果があると、最近発表された論文に書いてありました。気分障害などの病気の方にはとても有効的に働くようです。

    釧路のいわし

    ここで本題。沢山のいわし缶詰を食べ漁った結果、これが一番コストパフォーマンスが高いことが判明。味は2種類。白い缶詰は味噌漬け。私は白が好きです。もうひとつは黒い缶。これは醤油ベースの味付け。同じブランドなのにスーパーやネットショッピングでも白の方が人気があるようです。おいしいものは皆知ってるんですね。

    この商品がたまらなくうまい。ごはんは2杯いけます。

    上手な食べ方

    まず、ご飯と魚を食べます。これだけで、結構な量があるので、お腹いっぱいになっちゃうかもしれません。そして、汁がのこるので、ごはんの上にかけるだけ。これで2杯はいけます。小腹が空いた時にはちょうどいいです。ってどんだけ食べるんだって話ですが、食べ盛りの子にはちょうどいいですね。頭の回転も早くなりますし。

     

     

    そんなこんなで試してみてください。Yahoo!ショッピングは値上げされたので、現在最安値はAmazonです。Amazonでのご紹介となります。スパーでも置いていないケースが多いので、ネットで買っちゃった方が早いと思います。

     

    てなわけで、グルメな楽な監督のコスパ高い、いわしの缶詰でした。

    Posted by : 楽な監督 | 豆知識 | 15:26 | comments(0) | -
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